2019 Jan 21 - دوشنبه ۰۱ بهمن ۱۳۹۷

آخرین بروز رسانی : دوشنبه ۰۶ آبان ۱۳۹۲ / ۱۸:۰۷
موضوعات > سبک زندگی
تعداد مطالب : 210
غذاهایی که باهوش تان می کند
غذاهایی که باهوش تان می کند
نتایج یک تحقیق کره ای نشان می دهد که چای سبز می تواند به افزایش هوشیاری ذهن کمک کرده و حافظه را ارتقا دهد.

ادامه مطلب
خانم های باردار چگونه برای مهمانی رسمی لباس بپوشند
خانم های باردار چگونه برای مهمانی رسمی لباس بپوشند
پیدا کردن لباس مناسب برای یک مهمانی رسمی دلمشغولی هر زنی‌ست اما هنگا‌‌می که زنی باردار است این دلمشغولی به نگرانی تبدیل می‌شود.

 

ادامه مطلب
خورش سویا و کلم بروکلی، غذایی ضد حساسیت و رژیمی
خورش سویا و کلم بروکلی، غذایی ضد حساسیت و رژیمی
مدتی که از تفت دادن مواد گذشت مقداری آب به خورش اضافه کنید (تا حدی که روی مواد بیاید ) و اجازه دهید تا هویج بپزد.
ادامه مطلب
با پسری که سربازی نرفته ازدواج کنم یا نه؟
با پسری که سربازی نرفته ازدواج کنم یا نه؟
آنها ترجیح می دهند یک شبه ره صد ساله را بروند و معمولا می گویند: « چرا باید سربازی بروم وقتی می توانم این زمان را کار کنم و دو سال جلوتر باشم؟ » این استدلال اگر چه منطقی به نظر می رسد اما در واقع نشان می دهد که ...


ادامه مطلب
چی بخوریم تا خوب بخوابیم؟؟
چی بخوریم تا خوب بخوابیم؟؟

انواع ماهی‌های چرب مانند سالمون وساردین و همچنین تخمه کدو و کتان نیز به دلیل داشتن اسیدهای چرب امگا ۳ برای پیشگیری از بی‌خوابی بسیار موثر هستند.

ادامه مطلب
آموزش تصویری آرایش چشم دودی
آموزش تصویری آرایش چشم دودی
از بیرون به داخل چشم و تا قسمت وسط پلک سایه را به آرامی فید کنید.

ادامه مطلب
در دوران بارداری چگونه از لوازم آرایش استفاده کنم؟
در دوران بارداری چگونه از لوازم آرایش استفاده کنم؟
در عین حال برای استفاده از لوازم آرایشی و بهداشتی بهتر است سراغ برندهایی بروید که روی همه محصولات خود برچسب و فهرستی از مواد تشکیل دهنده آن محصول به خصوص درج کرده اند.

ادامه مطلب
رژیم لاغری خوشمزه
رژیم لاغری خوشمزه
علاوه بر این، این ماده غذایی به دلیل کالری بسیار کمی ‌که دارد، از جمله مواد‌غذایی شیرین محسوب می‌شود که مصرف روزانه آن برای افراد چاق مشکل‌ساز نیست؛

ادامه مطلب
با این میوه ها سلامتی خود را تضمین کنید
با این میوه ها سلامتی خود را تضمین کنید
یکی از بهترین میوه‌های آنتی‌اکسیدانه به شمار می‌رود. در کنار سایر فوایدی که برای سلامتی دارد، به پیشگیری از فشار خون بالا، زوال قرنیه و تخریب مغز که موجب بیماری آلزایمر می‌شود، کمک می‌کند.


ادامه مطلب
روش صحیح تمیز کردن سینک ظرفشویی
روش صحیح تمیز کردن سینک ظرفشویی
در این مطلب به شیوه های صحیح تمیز کردن سینک اشاره می شود که بی گمان برای هر روزتان مفید است.
ادامه مطلب
گراتن بادمجان، بهترین پیش غذا برای میهمانی
گراتن بادمجان، بهترین پیش غذا برای میهمانی
گراتن در ظرفی که پخته میشه سرو میشه و ظرف باید داخل فر قرار بگیره پس ظرفی رو انتخاب کنید که تحمل حرارت فر رو داشته باشه.


ادامه مطلب
با آرایش بینی تان را کوچک کنید
با آرایش بینی تان را کوچک کنید
با استفاده از این آرایش بینی شما صاف به نظر می رسد و دیگر نیازی به عمل دردناک و پر خرج بینی نخواهید داشت.

ادامه مطلب
تغذیه مناسب پاییزی از نگاه طب سنتی
تغذیه مناسب پاییزی از نگاه طب سنتی
در طب سنتی حتی برای بیماری‌ها هم طبع در نظر گرفته‌اند به عنوان مثال در بهار که طبع گرم‌تر دارد افزایش جوش‌های پوستی و دمل شیوع بیشتری دارد. از این‌رو شاهد هستیم در فصل پاییز نیز بیماری‌های سرد مثل سرماخوردگی، بیماری‌های مفصل، بیماری‌های عصبی، استرس و افسردگی بیشتر می‌شود.

ادامه مطلب
چگونه یک مبل راحتی مناسب بخریم؟
چگونه یک مبل راحتی مناسب بخریم؟
روی مبل بنشینید تا بسنجید میزان فرو رفتن در آن، زاویه مهره‌های کمر و... حین نشستن اذیت‌تان نمی‌كند. مبل راحتی نباید سلامت شما را به خطر اندازد یا پس از مدتی سبب انحراف اسكلتی بدن، كمر درد و... شود.

ادامه مطلب
10 رمز و راز مهم در داشتن آرایشی زیبا
10 رمز و راز مهم در داشتن آرایشی زیبا
مثلاً بعد از زدن کرم پودر، قبل از انجام آرایش چشم، رژگونه و رژلبتان را زنید. با اینکار چهره تان روشن تر به نظر می رسد و در نتیجه سایه و خط چشم و ریملتان را کمرنگ تر خواهید زد و آرایشتان طبیعی تر جلوه خواهد کرد.

ادامه مطلب
6 باور غلط درباره افزایش قد
6 باور غلط درباره افزایش قد
ما بلندتر کردن پاها با مقاصد زیبایی را اصلا توصیه نمی‌کنیم چون در این جراحی، استخوان سالم باید شکسته شود و عصب، عضله و تاندون باید خودشان را با آن استخوان بلند وفق دهند

ادامه مطلب
طرز تهیه یک آش مقوی و خوشمزه
طرز تهیه یک آش مقوی و خوشمزه
پس از پخته شدن مواد، رشته پلویی را ریخته و آش را هم می‌زنیم.

ادامه مطلب

طراحی و توسعه : تیم رایکا